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吕晓皑

副主任医师 副教授
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医学科普

什么样的体质易得“慢性乳腺炎”?

发表者:吕晓皑 人已读

慢性乳腺炎病程长经久难消不易痊愈,就像恼人的梅雨季缠绵反复。医生觉得难治,病人觉得难好。到底哪类人群易患慢性乳腺炎?本文以体质为关键点谈谈慢性乳腺炎的发病和治疗。浙江省中医院乳腺病诊疗中心吕晓皑

体质的构成来源于父母之精,人在出生之际就有体质差别,不同的个体的体质特征具有不同的遗传背景,是维持个体体质特征相对稳定的重要条件。而后天因素包括生活起居习惯、饮食、锻炼、社会因素、用药情况、生活环境、情绪状况等都会对体质的形成和变化产生影响。

研究生董晓雪对来我门诊就诊的慢性乳腺炎患者采用《中医体质分类与判定表》进行初步调研发现:慢性乳腺炎病人以气虚质、血瘀质、气郁质及湿热质四种体质最为多见。

气虚质者形体消瘦或偏胖,风、冷、热都怕,体倦乏力,面色苍白。若患病则气短懒言,咳喘无力,精神疲惫。

血瘀质者面色及皮肤晦滞,口唇色暗,眼眶暗黑,口唇青紫。瘦人占多数。

气郁质者形体消瘦或偏胖,面色暗或萎黄,平素性情急躁易怒,易于激动,或忧郁寡欢,胸闷不舒。性格内向不稳定,敏感多疑。

湿热质现为偏胖,油垢满面,身体一些部位有湿热感,对湿热天气难以适应。

体质是可以调整的,药物及有关治疗方法可纠正机体阴阳、气血、津液失衡,是体质可调的实践基础。除了到医院寻求药物之外,在家也可以通过饮食、运动等方面对改善偏颇体质。调节方法为:

气虚质者可多食用具有益气健脾作用的食物,如黄豆、白扁豆、鸡肉等。少食空心菜、生萝卜等。

血瘀质者可多食用山楂、醋、玫瑰花等,少食用肥肉等滋腻之品。可参加各种舞蹈、步行健身法、徒步健身操等。

气郁质者多食黄花菜、海带、山楂、玫瑰花等具有行气、解郁、消食、提神作用的食物。不要总待在家里,要多参加群众性的体育运动项目。

湿热质者饮食清淡为主,可多食赤小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、藕等甘寒的食物。适合中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等。

有体质测验需要的朋友可到我门诊领取表格,填好后我们会帮您进行体质评定及提出饮食生活指导意见。(作者:董晓雪,吕晓皑)

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发表于:2018-05-06 20:18

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